手机浏览器扫描二维码访问
一场比舞下来,柳光明已经累得汗流浃背,气喘吁吁。
再看看鲁艺,她正和女队员们在那里谈笑风生,大气不喘,喜笑颜开,只有鼻尖上冒着几粒细细的香汗。
回忆着刚才对舞时的场景,回想起鲁忆婀娜的身姿,轻盈的舞步,甜甜的笑容,醉人的体香,柳光明心里美滋滋的。
突然,大个儿捅了一下柳光明的胳肢窝:
“你在这儿傻笑什么,‘花鼓娘娘’在那边叫你半天了,没听见吗?”
柳光明这才回过神来,他一边挠着胳肢窝,一边向鲁艺走去,脸上还残留着意犹未尽的笑容。
鲁艺把柳光明拉到一边,声音压得很低:
“刚才让他们见识了我教的效果,又展示了咱俩的实力,下一步就得正式训练啦。”
“难不成前面还不算正式训练,”柳光明挠着后脑勺,“你到底要怎么训练他们?”
“当然是要从基本动作开始练啦,虽然这样练起来比较枯燥,但要让大家的舞蹈水平有质的提升,就得这样练。”鲁艺语气很坚定。
“好吧,那你说怎么练吧。”柳光明觉得鲁艺说的很在理。
“我们要先一个动作一个动作地讲,一个动作一个动作地抠,把基本功练扎实后,再作进一步的提升。”
“可以呀,你讲吧。”柳光明一副人畜无害的样子。
鲁艺招呼大家围拢过来,开始讲解:
“女子花鼓舞讲究柔美灵动,飘飘欲仙。”
“比如踩,”鲁艺灵活地轻踩右脚,同时左脚迅速抬起,配合着上半身的灵活扭动,好像都没有碰到地面,听不到一点儿声音,“要轻歌曼舞,如轻功水上飘。”
“又如转,”她轻轻跃起,顺势旋转360度,然后无声地落下来,就像长了翅膀一样,“要迅疾飘逸,如在云中飞舞。”
“再如跳,”她微微下蹲,然后迅速跃起,双脚前后打开呈一条直线,双手左右张开如飞行状,上身后仰似月芽儿,“要柔美挺翘,如仙子飞天。”
……
鲁艺一个动作一个动作地讲解示范,而女队员们却个个面露难色,连大气都不敢喘。
当鲁艺把所有动作都讲解完,柳若霜第一个站出来发话:
“艺姐,您的动作太完美啦,可惜我们学不会!”
“慢慢学,一个动作一个动作地学,”鲁艺面不改色,“我不是要你们完全和我跳成一个样子,而是要跳出飘逸灵动的感觉,练多了感觉就出来啦。”
“来,下面讲男子花鼓舞基本动作要领,”鲁艺把柳光明拉到场子中央,“光明你作示范,我来讲解。”
“男子花鼓舞讲究刚劲有力,沉稳勇猛,”她转向柳光明,“光明,来一个踩的动作。”
柳光明双目圆睁,怒视前方,右脚高高抬起,重重踏下,随着“咚”的一声巨响,地面微微颤抖。
“男子踩踏,地动山摇,如泰山压顶——再来一个转的动作。”
柳光明微微下蹲,高高跃起,在空中旋转360度,转得呼呼生风,然后重重落下,随着“嘣”的一声巨响,双脚稳稳踩踏在地面上。
“男子旋转,风起云涌,如天神发怒——再来一个跳的动作。”
刘协:我家系统不正经 陷害走错房,我为总裁生了一窝崽 诡异:靠窃取信仰的我,成为神明 懒唐 最后一次爱恋 老爸用我照片网恋,富婆找我奔现! 异界第一花兵 壮志凌霄 天渊人龙传 和前任哥哥从结婚开始恋爱 庶女重生:大人今日断案否? 影视从欢乐颂截胡关雎尔开始 重生八零,长官老公甜蜜宠 殿下来自百年后 斗罗金榜:我被教皇窃听心声 道武仙侠录 和暗恋对象偶然成了室友 绿茶女神渣我,小丑怒变兆亿神豪 白月光回来后工具人离开了 不装了,你女婿我是盖世神尊
雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷,刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁,还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者,在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神,别忘记分享给朋友...
这是一个科技和修仙并存的世界。陆平,作为一个资深单身狗没有修仙资源,被女生嫌弃。他只能在网上和一个女孩网恋。终于到了毕业找工作的时候,陆平无意间和女友透露自己的个人信息。于是乎,陆平的生活,开始出现了一些诡异的变化。如果您喜欢网恋女友竟是九天神凰,别忘记分享给朋友...
陈锋穿越到我是特种兵的世界,在这个世界自己居然是富二代的身份。叶寸心陈锋,我怀了你的孩子,你说怎么办吧。范天雷陈锋,有兴趣做我们铁手团的兵吗?康师傅这个兵是我的,谁也别想从我这里挖走,德州扒鸡,二十年的好酒也不行,谁挖谁孙子。雷战陈锋啊,我可是你舅舅,有没有兴趣来我们火凤凰女子特战队来当指挥官,叶寸心也在我们火凤凰哦!陈锋如果您喜欢让你代管狼牙,火凤凰全成女兵王,别忘记分享给朋友...
无敌透视小村医简介emspemsp大学毕业生王淼毅然回到生于斯长于斯的小山村,偶得太上篇,于是乎。治病,手到病除!收美,来者不拒!打脸,遇强则强!抱歉,我只是一个小村医!PO18小说网(mpo18xswcom)提供无敌透视小村医最新章节...
这是什么鬼?只见一位身穿华丽银甲的绝美少年,一边把玩着身后伸过来的圣光羽翼,一边无比震惊的说道。而他所在的地方,是一间足足有数千平方米的巨型白色大殿,四壁和穹顶上都有精美至极的雕塑,正中间则是如果您喜欢天神学院,别忘记分享给朋友...
一个卑微懦弱的乡村80后,在现实的裹挟下身不由己茫然前行,有眼泪有欣慰,有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年,中部为初中至大学,后部为职场争斗,从6岁到36岁,讲述了30年间,在这个风云变幻日新月异的时代间隙里,一个受过高等教育却大学白读的普通大众,在经受了无数好与恶坏与善的冲击下,不断刷新对人...