手机浏览器扫描二维码访问
017 10公斤黄金到了（第2页）
所以一般的配额，是能维持身体所需就行，想多吃的自己想办法。
这边食堂没法拿钱买，都是定额配给的，有多也不会多出太多。要是可以买，很容易出现一个王级强者直接买空，导致其他人没得吃的窘况。
端着异兽肉排回来坐下，方浩夹起来啃了一口。
挺硬的，有点费牙。
“用牙撕开肉排，一条条吃。”
方浩照做，发现味道和口感都很不错。
一块巴掌大的肉排很快吃完，他整个身体都有点撑的感觉。
“好像营养和能量过剩了，身体有点胀。”
“那是特供给王级的高阶异兽肉，对你来说还早了些。”罗玟静抿嘴轻笑，“我们开始武道上的修炼吧，别浪费了。”
方浩心中一动，点头道：“好。”
两人清洗餐盘碗筷后，离开食堂，前往训练室。
“先去换上迷彩服。”
方浩去更衣室换上迷彩服。
武道修行，身体是根本，一招一式、超凡异能都依赖身体施展。
“是要教我军体拳么？”
“不是。”罗玟静严肃摇头。
“军体拳是实战型拳术，杀招多，但锤炼体魄的效果并不好。
我要教你的是外面学不到的淬体拳术。”
“明白了！”方浩立即点头。
看来是军队专属，淬体效果拉满的那种。
罗玟静右脚迈前一步，双臂抬起，平视前方。
“这套拳术分阴阳两版，但可以都练。
“阴版能增强柔韧性和灵活性，适合入门。
“阳版增强力量和爆发力，招式更猛烈，容易伤身。”
“那这套拳术叫什么？”
“天罡神拳。”
“……”方浩竖起大拇指，“好名！谁起的？”
“我也不知道。”罗玟静也有点没绷住，噗嗤笑道。
“开始吧，跟我一起练。”
“好。”
她打出一招并进行讲解，方浩立即跟练。
练拳中，体力迅速消耗，身体越发火热。
连呼出的气，都散发出不同寻常的灼热。
巫师时代：我能解析万物 离婚后才发现我被觊觎很久了 冥狱大帝 都市隐龙 最强弃婿 全民领主：唯独我是堕落帝国？ 都成女神老公了，谁还要巨星系统 说好扬帆起航，你当深海支配者？ 从纯血龙族开始不当人 一事无成的我只能去当海贼王 当骄傲仍然重要时 从召唤魅魔开始加点升级 剑仙小姐，你挡着我送外卖了 我的七个姐姐绝色倾城 封神：开局一个凤凰分身 都市风流仙医 LOL：在LCK做中援太快乐了 林阳秦墨浓 柯学：曹贼竟是我自己 妖女看招
砂隐忍村大开发
砂隐忍村大开发简介emspemsp关于砂隐忍村大开发头戴风影斗笠的罗砂，看着下面的泛着幸福笑容的村民，轻轻的叹了口气，脸上带着感慨，给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候，村内还没发展起来，严重缺少战斗力，缺乏赚钱理念，最重...
封神：麾下十万大罗
白歌魂穿封神，成了大商三山关新任总兵，并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升，白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工！每个人提升一点灵力，那我岂不是就提升十万点？还挖什么矿？来我教你们修仙！PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文，品质保证。新书期每天上午八点准时更新！！！如果您喜欢封神麾下十万大罗，别忘记分享给朋友...
如果你也呼唤我的名字
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！如果您喜欢如果你也呼唤我的名字，别忘记分享给朋友...
嫁给蔺爷后我被迫成了海后
禹城封家六小姐要跟蔺少联姻，世人曰傻子配残废，天老爷见了都说配！封家六小姐宁死不从我就是死外边，从楼顶跳下去，我也不可能嫁！后来封六真香！都给我把般配写在喜帖上！如果您喜欢嫁给蔺爷后我被迫成了海后，别忘记分享给朋友...
我的恋爱画风有些不正常
在箫逸看来，只要是个女人，她就不可能是完美的，必然有漏洞存在。只要有漏洞，那么一切就好办了。人设崩塌系统为您服务。只要目标人设崩塌就可以获得大量的奖励。冰山御姐？完美主...
末世吸血使
末世吸血使简介emspemsp关于末世吸血使身处末世生活不易，身为血族更是如此，姑娘，我看你明眸皓齿，眉清目秀兰质蕙心，冰清玉洁，实乃难能可贵，不如让我让我吸点血吧？我只吸一点我只吸一丁点我真的只吸一丁点哎...