手机浏览器扫描二维码访问
1 第1章（第3页）
因此人类武者的武技提升迅速，战斗经验相当丰富。
可惜有未成年人防沉迷系统控制，洛秋等学生每天都只能在里面战斗十次，免得精神过度消耗影响发育。
闻静姝现在是分秒必争，哪怕只有一节课不到也要让学生们夯实基础。
现在大家练习的都是基础锻体法，在觉醒神话血脉之后就可以转修对应的锻体法，效率会更高。
洛秋将几本书装进书包，随后跟许馨等同学一起快步朝教学楼另外一边的体育馆奔跑过去。
每个人都身手敏捷，速度非凡，比中午奔向食堂的速度还要快几分。
早点练完一遍就能早点放学。
此时的体育馆已经有些班级正在上课，洛秋把书包放在角落当中，迅速找到自己位置站好。
从幼儿园就开始练习的基础锻体法以及呼吸法已经成为身体本能，不用刻意施展就异常标准。
锻体法能提升身体素质，尤其是气血方面。
洛秋在本次模拟考试当中身体素质才拿到61分，勉强及格，所以得更用功一些才行。
偌大的练武场内，闻静姝身上突然浮现出一道道雷光电弧，背后一个面容模糊的神仙法相突然出现。
所有人目光都汇聚在这道法相上面。
大家都知道这法相的身份，神话传说中的雷祖——“九天应元雷声普化天尊”！
这个有些虚幻的雷祖法相手持金光如意，模糊面容宝相庄严，雷霆与祥云共存。
“好羡慕闻老师的血脉，她连法相都激活了。”
“雷祖的法相看一眼都觉得很强。”
“希望我也能觉醒这种级别血脉。”
血脉浓郁到一定程度之后就能激活法相，这是高手的象征。
闻静姝提醒道：“所有人意守丹田，跟我一起施展锻体法，我让法相给你们刺激身体。”
洛秋知道机会难得，连忙摆好架势，调整呼吸节奏。
只见一道道雷光从雷祖法相上面奔涌过来，精准劈在每个学生身上。
闪电在学生们身体上面流动，刺激皮肤与穴窍、骨骼，增强锻体法的效果！
这就是她们班才有的待遇，让一个强者帮忙提升身体素质。
当然，另外的班级也有各自班主任帮忙，只是效果不同而已，整体差别不大。
“旭日东升，目视前方，舒展四肢。重心下沉，呼出废气。”
“烈日高悬，双脚站定，不动如山。手臂伸直，吸收灵气。”
学生们全神贯注，大家都知道基础锻体法的重要性，呼吸节奏与动作合二为一。
一时间练武场从静到动，气血沸腾！
洛秋对这套动作烂熟于心，锻体法的招式施展出来流畅自然，带有几分神韵，非常标准。
只有动作标准了才能有锻炼的效果，才不会受伤。
这些都是水磨工夫，不可能有立竿见影的提升，需要日复一日坚持。
锻体法提升的四肢百骸，呼吸法则是锻炼五脏六腑，内外兼修。
一套动作打完，所有人脑袋上面都有淡淡白汽蒸腾而起，气血充盈，身体被彻底调动起来。
突然，洛秋眼前闪现出一串文字。
【基础锻体法熟练度+1】
【基础呼吸法熟练度+1】
咸鱼代替龙傲天后 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然全文无删减阅读 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然全文阅读 棠栀新书她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼 顾景尧林默然棠栀 大师姐重生断情，师门都慌了 怂包美人穿七零，野痞首长宠妻忙 高武：快跑，他玩狙的 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然全文在线阅读 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然最新更新章节免费阅读 贵族学院万人迷是社恐 六零：末世女穿越，开局整治渣爹 带着人类在星空狂飙 重生后前世白月光变舔狗？那咋了 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然全文未删减 退婚后被小叔独宠 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然免费阅读 长寿定妃只想躺平(清穿) 我爸爸是朱棣！ 她捡错信件要离婚冷面硬汉急红眼顾景尧林默然免费阅读无弹窗
何以清欢
萧舒婉，你别太过分，谁家养金丝雀，不给饭的。于清欢，你就没有，我一分钱都不会给你，怎么，你有意见！某人眨巴着眼睛，含着泪水，愣是没敢说出一个不字。谁让人家是债主，而她于清欢，是赎罪的人呢。这个金丝雀，纵使再不值钱，也要坚持到底！直到某一日，金丝雀累了，一切，似乎都有了改变...
挂机死神就能变强
挂机死神就能变强简介emspemsp关于挂机死神就能变强武者元素使强化人改造者穿越后的世界表面和平安宁，底下却是暗潮汹涌，超凡力量层出不穷，危险遍布。作为一个普通高中生，身怀金手指死神放置小游戏，林黎川表示自己只想低调，每天24小时勤勤恳恳修（gua）炼（ji），等什么时候有个十把八把斩魄刀，能够戴上假面了，再出去为所欲为。噢，差点忘了，还得带上崩玉。...
招摇农妃
前世，为了嫁与心上人，甄招摇硬生生的将目不识丁的她，拧巴成了慕书香的款儿今生，她当真应了这个名字，真真的招摇至极，断情绝爱，怼天怼地怼空气！前世，她顶着伯府嫡女身份，活的如履薄冰，终究逃不过惨死的下场。今生某男我的小祖宗，本郡王又帮你找了个新爹！某男小祖宗你别走，小祖宗这个身份没有婚约，小祖宗老书第一娇女嫡门医妃世子爷追妻记欢迎入坑如果您喜欢招摇农妃，别忘记分享给朋友...
病弱大佬靠我走上人生巅峰
病弱大佬靠我走上人生巅峰简介emspemsp关于病弱大佬靠我走上人生巅峰生母被渣爹害死，外祖父被囚禁，谢青棠身负血海深仇，出山准备救人兼报仇。但是她没钱没势没地位，计划不能开展怎么办？谢青棠摸着下巴琢磨了一下，决定去找自己那个据说定了娃...
巨星从解约开始
什么？陆凡又发新歌了？他好像还顺便挑战了一下国际钢琴大师那世上还有他不懂的东西吗？好像似乎或许应该没有吧！歌手导演象棋大师文学家钢琴家诗人，其实...
女帝今天休夫了吗
爱而不得是什么滋味，从前谢黎不懂，如今，她懂了。她是离国即将登基的长公主，他是亡国世子。他们本该毫无交集，可阴差阳错，谢黎为了他差点命丧燕国。那些他加诸在她身上的痛苦，她必要加倍奉还。长公主，他该如何处置？杀了吧，尸体丢出去喂狼。怎么？以为我会放过你，我已经不是那个满心只有你的阿黎了，想想以前你对我做的事，只是喂狼，便宜你了。这些年，她终于想通了一件事什么情不知所起一往情深，都是狗屁！顾源（当事人）现在就是后悔，非常后悔。当谢黎终于结束这一切准备好好登基做女帝时，她在凤君家里看到了那个应该本应该死翘翘的顾源。这是我哥哥之前卧底燕国现在燕国灭了他功成身就回来了，其实他才是你未婚夫。谢黎哈？本来他才华横溢家里指望他拜相封侯，但他现在不想做官所以我要去挣功名利禄他就负责嫁你了。谢黎这种事情不需要问我意见？这么随便的吗？我们问过你皇兄就是陛下，他同意了你的意见不重要。顾源阿黎。谢黎果然还是下手太轻了，直接弄死吧。这是一个女主前期爱男主爱的死去活来后期只想搞死男主的故事，男主死没死我不知道，但他是真的狗！如果您喜欢女帝今天休夫了吗，别忘记分享给朋友...