手机浏览器扫描二维码访问
15单武举的教导求收藏求追读（第2页）
只听三声弦响，单武举搭在硬弓上的三根羽箭，便脱手而出，刺破空气，径直插在了草靶的靶心之上。
“一石一百斤，这五石硬弓就得需要五百斤的气力。”
“只要你能拉动这五石硬弓，参加武举，在拉硬弓这一项你至少能搏个甲等。”
单武举喘了几口气，将硬弓重新放在了漆木托盘上。
适才拉五石硬弓，对他身体也是极大的消耗。
这时，另一个侍立的丫鬟提壶倒了杯凉茶，递到了单武举的面前。
单武举先喝了一小杯，犹觉得不过瘾，直接提壶朝嘴里灌。
在茶水从他嘴缝溢出的同时，他额上、脸颊，以及脖颈都泌出了一粒粒细密汗珠。
“拉弓需要弓步桩，我给你演练几遍，你记住了。”
单武举没着急让卫图试弓，而是立步错脚，摆出了弓步桩的架势。
他这一动，双腿仿佛瞬间就扎根在了院子的青砖上，而身体也挺拔如松，岿然不动。
“弓步桩扎好了，不仅对射艺有好处，今后练习刀法、拳法，也都会事半功倍。”
“弓步桩练的是下盘，扎结实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，别人打伱，也是清风拂山岗……”
单武举缓缓说道。
言毕，单武举收回桩功，从丫鬟手上接过毛巾，擦了擦汗，示意卫图照着他的动作开始练习。
卫图点了点头，照着刚才单武举扎桩的样子，站稳身子，开始错步而立，扎起了弓步桩。
练习了两年多的养生功，卫图对桩功并不陌生，适才单武举演练的弓步桩，亦在《龟息养气功》的三十二张桩功图画中。
只是具体细节，有一些小的差异。
很快，卫图调整身体，将单武举的弓步桩，还原出了七八成样子。
“这桩功……”
“竟和我年轻时不相上下？”
正打算寻找卫图错疏处的单武举，在看完卫图扎完弓步桩后，眉宇微微一挑，讶然不已。
他犹记得，大半个月前，卫图说自己只练过养生功。
“是了！那《龟息养气功》里面也有桩功，他会弓步桩亦不稀奇。”
单武举自我开解。
但很快他就摇了摇头，推翻了自己之前的想法。
养生功的桩功往往都极为浅薄，被武师视作小儿图画之作，虽能练习，但难堪大用。
仅靠养生功，可练不出这般厉害的桩功。
“卫图，你以前可曾还练过什么拳脚功夫？如实说来，不然……”
单武举目光看向卫图，脸色倏然间冷了下来。
偷学别派武学乃是大忌。
轻则废功。
重则杀死。
其外。
他堂堂武举老爷，岂能受人愚弄？
卫图说是来他这里做长工，但进了单家，也算是他半個弟子了。
不然，他也不会在卫图入门之初便让卫图在功成名就之后，年年奉上节礼孝敬了。
……
ps：求追读。
诸天炮灰聊天群 重生从狼堡开始 综漫：从质问佩恩开始的流浪忍界 男人觉醒吧 我成了反派纨绔的心头娇 重生都市传奇高手 崩坏：见鬼！我穿越成了绿托？ 重生柯南建设豪门 滚堂案 重生的文娱巨鳄 女尊骊君玉 被天界四个大佬暗恋的日子 霸主们的玄师修炼手册 至尊剑皇 长生之我能置换万物 灵气复苏：我能听到女帝心声 全球国运养成:我创造了洪荒世界 替身糊涂妻 从拳赛开始打穿东京 我就是要横推
血色万里
血色万里简介emspemsp血色万里是石海三侠的经典女频科幻类作品，血色万里主要讲述了行走在末世血色荒原中，幸存的人类所剩无几，聚集在某些地域苟延石海三侠最新鼎力大作，年度必看女频科幻。海棠屋（haitangshuwucom）提供血色万里最新章节全文免费阅读！。...
逼婚成宠：王爷，请克制
逼婚成宠王爷，请克制简介emspemsp关于逼婚成宠王爷，请克制一朝穿越，她素手遮天，步步惊华绝艳，创造商业传奇。庶妹不淑，她管教管教。太子不贤，她拨弄拨弄。随便嫁了个王爷，没想到也十分不乖。那她来调戏一下好了。咦？怎么变成自己沦陷了？谁能告诉她，这个王爷到底还有多少秘密等着她来探索。...
六扇门之剑指江湖
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖，别忘记分享给朋友...
恶魔的异界征途
穿越魔渊成为恶魔，尤利安为了生存而强大，强大则是为了更好的生存，直到成为魔渊之主，直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌，无尽魔渊的主宰，至暗至深的恐怖，天界诸神的死敌，最邪恶最强大的魔神，恶魔们的伟大皇帝，尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途，别忘记分享给朋友...
人类，颤抖吧，我手机到货了
（科幻，末世，核战，不一样的全新脑洞）核弹不是我发射的，但人类却是我毁灭的。。。。我叫魏知，原本只是一名普普通通的大学生，机缘巧合之下，我成了一名腐朽者，我非常的善良，却被人类一次次的猜疑，一次次的伤害，最终，我彻底爆发了！！！...
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
快穿女配崩坏主角打脸攻略简介emspemsp关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...