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7月加更情况汇报努力恢复健康（第1页）

加更进度从上月的【68.1%】（250367）提升到了【68.9%】（260377）。

微小的提升，但好歹是提升了！（超大声）

这个月外出了一周，没存稿，但也没断更，早上在宾馆醒来先更新完再出门，最终整个月请假也没有超过三天。

日均更新也在五千字左右，

阿巴应该还算是努力吧！

在外面走了一圈，晒了晒太阳，见了见人类，感觉身体最近比前段时间好一些，回来后睡得多了一些。

只是后期更新又开始不稳定了，有点疲于奔命了。

找个机会把作息调回去，然后努力坚持下去。

成绩方面嘛……因为更新时间和字数的关系，追读和评论其实是在一路跌的，只能说是惨案。

但在人间那里汲取了一些力量，阿巴的心态还算是稳定，没有彻底崩盘，勉强稳住不哭。

最近两天又有睡不好的迹象了，需要警惕对待……

但不管怎样，事在人为，人定胜天。

下个月继续努力吧！

要多更新，稳定的更新，保质保量的更新。

希望能够慢慢变好！

还望大家能够继续支持！！！

爱你们！

……

……

6月具体加更情况：

【票数欠更】2000票（07.30）

每满1000票，加一更。

共计加更，加2更。

【打赏欠更】

总计（95709100000），每满一个盟主加3更。（25.07.30）

共计加更，0更。

【均订加更】：6500（07.01）

月初的初始6400均，每增加100均订加一更。

共计加更，加1更。

【盟主加更】

每多一个盟主加3更。

一共0个。

共计加更，加0更。

【请假加更】：

请假未更新，加2更，共3天。

共计加更，加6更。

……

……

加更进度：（260376）

368（6月总计）+2（月票）+1（均订）+（盟主）+6（请假）=377更

……

……

这两天有个多年未见的好朋友从外地回来，估计这两天会一起吃个饭。

阿巴准备抢出一天的存稿，这两天不断更但更四千字，趁机调整一下作息。

今明两天更新四千字，争取八月一号恢复稳定中午12点的六千字更新。

希望这次能够坚持的更久一些！

如果下个月坚持下去了，希望大家多投投票，给阿巴点鼓励哇??

今天的更新努力在八点之前，明天努力在中午十二点定时更新。

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