手机浏览器扫描二维码访问
第1172章 绷劲给我绷劲（第3页）
纠正完每个人的错误后，秦笑川回指挥室休息。
雷音则现场指导，并继续纠正错误。
绷劲，看起来简单。
但是，真正操作起来后，众人才发现它是非常吃力气的。
不到一个小时，有的学员就绷不起来了，全身不受控制地松懈下来。
雷音学着秦笑川的样子，拿着竹棍不停地抽打着他们，让他们叫苦不迭。
两个小时后，有三分之一的学员耗尽了力气，在大喘着粗气。
迎接他们的，则是竹棍更加“残暴”的洗礼。
到中午休息时，几乎所有人都瘫了。
现场，只剩下庄北游和司马恢弘还在坚持。
他们全身都是汗珠子。
庄北游倒是没什么变化。
但是，司马恢弘的身体开始打颤，快要到极限了。
好在，吃饭的哨音响了起来，才算是解放了众人。
司马恢弘身子一软，扑通一下扑倒在地。
他是一点力气都没了。
不但他倒地了，所有的学员全部倒地，叫苦连天。
此时此刻，竹棍抽在身上的伤痕也越发变得疼痛。
汗水流到伤痕的位置，疼得直让人呲牙咧嘴。
“撑不住！根本撑不住！”
“这比固定式持枪训练要难多了。”
“废话！这可是绷劲，每时每刻都要迸发力气的。”
“呃……一点力气也没了，只想躺着，根本不想站起来。”
“雷总的竹棍抽在身上实在太疼了，我被抽了十二棍。你呢？”
“十五棍。差点把我抽惨。”
东方青木开口了，“秦总和雷总之所以抽大家，是在帮大家活血、运气。他都是抽在了大家的穴位上，有助于促进气力散发。”
“还有这个功效？”司马北棠呲牙咧嘴地问道。
东方青木点头：“我是军医，你完全可以相信我的话。”
众人这才恍然大悟。
原来，秦总和雷总用意颇深。
既然如此，大家的恨意也就彻底消失了。
喜欢村妇凶猛请大家收藏：（）村妇凶猛
00后帮妈妈整渣斗三 横财成就人生 福星郡主被读心，皇朝称霸天下 四合院之我是不一样的何雨柱 宿主大人，您的雌君又要暴走了！ 辞职后我成了首富真千金 全民升级系统 明末木匠天启落水后无敌 热血番里路人甲的暗恋日常 重生之政途 穿成稀有雌性逆袭整个星际 社会你彪哥的民国生涯 末世：我靠种田养活我的猫和狗 暗区寻金记 星辰下的魔法师 住手啊！汉室不是你这样狂扶的 诗仙身份曝光，女神女帝们求贴贴 你小子！用不用这么低调！！ 我自毁修为后，全世界都后悔了 开局圣地师叔祖，女帝为徒仙为奴
金牌销售是如何炼成的
1996年才毕业进入社会的王晨宇进入了被称为朝阳行业的IT公司，从什么都不懂的初哥做到金牌销售，开始了一段从平凡到成功的人生这是一个普通人的平凡人生，也是一个励志的故事，有很多人现实中的影子。如果您喜欢金牌销售是如何炼成的，别忘记分享给朋友...
最权商
最权商简介emspemsp关于最权商我最大的权力是我的财富我最大的财富是我的权力敬请看，双料博士重生为默默无闻的在校大学生，如何发迹，如何游走于众美之间，俘获美女芳心。又如何在官场商场如鱼得水，游刃有余地走一条权力和...
神豪从打赏主播两亿开始
神豪从打赏主播两亿开始简介emspemsp关于神豪从打赏主播两亿开始神豪系统开启当前系统等级1，每日获得金钱100，抽奖机会1！叮！抽奖成功！恭喜获得神豪消费卡两亿额度网络版！新晋神豪打开直播软件，看着那些刚刚刷了几十...
无限气运主宰
穿越异界，成为帝国唯一继承人，日后更可继承皇位，没毛病，这很主角！只可惜时不我待，晚生了十几年，未能力挽狂澜于国破家亡之前！只能无奈沦为囚犯，被困樊笼不得逃脱！好在有诸天万界作为后盾，更可用气运兑换诸多功法宝物！那还有什么好说的？苏景拿出了自己的气运值，一通买买买什么？气运值过低会导致被世界排斥变的很倒霉？更...
不知道起什么名的科幻小说
一章也许代表一个小故事。一章两千字左右，一章有两个版本。有时可能会有开篇玄幻故事。短篇的也有，本人不想写新的书，大可能只有这一本书，要么一直更新，要么断更，请读者手下手下留情不要举报我的书。这只是作者本人想赚点零花钱。...
算死命
算死命简介emspemsp关于算死命我刚出生的时候，喝了几天狼奶，我把这头狼当妈，我以为我一辈子见不到她，直到有一个女人过来找我...