手机浏览器扫描二维码访问
青云站起身来:“好了,我今天就告诉你,武术有三种形式,一种是打法,一种是练法,还有一种是表演。你别看打太极拳的,慢悠悠行云流水,那都是表演,连练法都不是,真正的太极打法,已经很少有人会了。”
“打法,练法,和表演……还有这么多的划分?”秋灵觉得,自己这位姐姐的话,每次都能把自己带进一个全新的领域。
“太极拳,看起来柔柔的,讲究四两拨千斤,其实只是表面。太极的打法是最为刚猛的,这个刚猛的劲,要从‘捶’字上去找,你看,太极的架子,‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
青云做了两个动作,都是狠狠地一甩,整条手臂发出啪啪脆响,好像把空气都抽爆了一样。
秋灵看见,心惊肉跳,心想:这一下捶到人身上还得了?
“大将使锤的都是猛人,两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候,借了小说的威风,自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
“什么是用力,什么是劲。”秋灵问。
“力是惯姓,骤然间的爆发。”青云又做了一个手势,把手臂凭空甩得啪啪响,“用力的时候要快,猛,疾。”
“劲是肌肉绷紧,慢慢的移动。”说着,青云又比划了一下,好像推磨,挤海绵里的水一样。“用劲的时候要慢,沉,稳。”
“快,猛,疾…………慢,沉,稳……”秋灵细细地领会这六个字,体会出力和劲的区别。
青云比划完之后,坐下:“来吧,你把猴摘桃练习三天,练熟了,我正式教你新的东西。”
秋灵点点头,又暗暗练了三天,晚上躲到没有人的地方,把“撩阴掌”“猴偷桃”反复练习。
尤其是“猴偷桃”,这一招蹲身时候的难度很大,腿部的肌肉拉得很痛。
不过秋灵站了半个月的马步,腰腿的肌肉和脚掌脚趾的力量和灵活姓都大增。练猴偷桃这个姿势的时候,蹲身蹲上了几千次,终于熟练到了极点,
三天之后,秋灵又在堤坝里见到了青云。
青云叫秋灵演练着“撩阴掌”“猴偷桃”这两招,点点头:“不错了,姿势很对,用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来,我正式教你一个长体力的拳架子。”
“至于打法,一招鲜,吃遍天。在你练成之前,碰到什么事情,这两招足够防身了。”
说着,青云,用脚在地面上画了一条直线,让秋灵两脚一前一后站在线两边。
整条直线,把身体分成了两半。
青云见秋灵站好之后,让他一手按在肋下,一手竖起,平伸出去,整个人,都好像端着一柄枪,又好像托着刺刀。
“这条就是中线,人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑,脊椎的尾部就是尾椎骨,任何武功,不把功夫练到脊椎上去,就是一场空。”
“你听好了,我现在要对你讲的,是所有武功的根基,国术的源流。不知道这个东西,就永远只在门槛上摸索。”
游戏王之诸神黄昏 重生八零有点甜 开局流放,我靠空间躺赢 凡人之曲魂修仙传 神话时代:掌兵巨兽,刀噬星空 交易者的觉悟 红楼平行世界:为欢几何 我能穿进我写的稀烂网文 从北京到石家庄重新定义自己 我的奇Alpha竹马热衷装柔软 反派他会自我攻略 黄山牧守 神话三国:请世家赴死! 谍战:从炮灰逃兵成为特工之王 碳基超脱 嫁给全村最野的糙汉 古武重生 朕的大明不会亡 nba:从落选新秀开始打爆联盟 极品花都医仙(神针侠医)
无限武侠简介emspemsp无限武侠是天上地上唯我独尊的经典仙侠修真类作品,无限武侠主要讲述了功夫射雕英雄传已完,天龙八部己完,笑傲江湖天上地上唯我独尊最新鼎力大作,年度必看仙侠修真。禁忌书屋提供无...
1万年后的王者大陆上,他终于在一个普通的家庭诞生,上一世他身为一代帝皇,但却在歹人的阴谋之下家破人亡,这一世的重生,仅仅只是为了再次还原他内心中的那道伤疤!!!...
开局一套复活甲,这是什么套路?进入王者荣耀游戏,完成游戏对局,便能掉落装备技能和金币。这些装备技能和金币统统能带到现实中来。游戏中的复活甲辉月明刀,在现实中用来保命游戏中的金币钻石,在现实中可值不少钱李白的大招六不六,黄忠的大炮六不六。实在不行,凯爹的大招伺候。妲己也可以召唤出来?那我全都要如果您喜欢开局一套复活甲,别忘记分享给朋友...
重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!如果您喜欢重生空间之全能军嫂,别忘记分享给朋友...
凤唳九天,王爷别乱来简介emspemsp关于凤唳九天,王爷别乱来凤凰身为一名现代的合格雇佣兵,竟然穿越到了古代一个懦弱无能的王妃身上?要不是看在小王爷这般俊美合胃口,她早就收拾包袱溜了!俊美王爷,接招吧!...
重生之神豪奶爸简介emspemsp重生之神豪奶爸是忆尘世的经典都市言情类作品,重生之神豪奶爸主要讲述了一觉醒来,秦辰穿越到异界,生活发生了翻天覆地的变化,喜当爹的忆尘世最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供重生之神豪奶爸最新章节全文免费阅读!。...