天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

谁知道搞什么幺蛾子(第1页)

天气转凉,暑气已消失殆尽,丝丝秋风携着桂花香甜的气息肆无忌惮地穿于人群。

离迎新晚会只有几天了,校园的氛围也开始变得热闹而紧张起来。

今天最后一节课结束后,徐缓背着书包往多媒体教室走去。

“来了?”门被打开,陈则同拿下耳机抬眼看她。

“嗯,我们接着昨晚开始吧,时间不多了。”她放下书包。

陈则同打开音响设备,开始放伴奏。

两人简单地合了一遍。

“音准是没有问题了,节奏也还可以,但是你气息有点不稳。”他指出问题所在。

徐缓咬唇,“气息?”她抬眼,略显疑惑。

“嗯,有点不稳。”

“唱歌的时候一般是腹式呼吸,也有用胸腹式呼吸法。最简单的方式就是平躺在床上呼吸,这个时候就是腹式呼吸,你会感觉你的胸部没有起伏,而腹部会有上下起伏。还有一种方法就是先把气全部吐光,然后保持肩膀不动自然吸气,腹式呼吸的评判标准就是肩膀不动,腹部有起伏,吸气时向外扩展。”陈则同给她示范了一下。

徐缓学他也吐了一口气,然后肩膀保持不动自然吸气。

“嗯,就是这样。”他笑着点点头。

“再教你几个小方法,平时可以练练。先深吸一口气,在呼气时同时轻声快速地数数字12345678910,一口气反复数,数到这口气尽为止,看你能反复数多少次。”

徐缓认真地看着他,在心里默默数数。

“你也可以这样。”话落陈则同来到课桌前,示意她躺下。

“平时在宿舍可以躺在床上,在腹部放几本书,吸足一口气。然后从1开始往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度。刚开始做,书可以放少一些,后期逐渐增加,循序渐进。”他弯腰从书包里拿出两本书放在徐缓小腹上,垂眸耐心教她。

徐缓按照他说的开始吸气数数,发现自己气息这块真的有点弱。她慢慢调匀呼吸,扶着课桌边缘试图坐起来,但不小心突然摸空了,身子陡然往旁边一歪。

“小心!”陈则同眼疾手快地搂住她腰,直接把人抱了下来。

“谢谢。”她尴尬地挣脱出男人的怀抱。

“没事。”男人咳了声,手指悄然摩擦了两下,温软的触感转瞬即逝。

“嗡嗡嗡…”徐缓口袋里的手机突然震动起来,她肩膀一松,吐了口气,快速接起。

“缓缓,我是你舅妈,你妹妹腿骨折了,进医院了!”手机里女声颇为焦急。

“舅妈,别急,婷婷在哪家医院?”她赶紧问。

“就在你们学校第一附属医院,你快去看看怎么样了!病房号315。”

“嗯,好。我马上去。”挂了电话,她收拾书包。

“怎么了?”他问。

“我妹妹腿骨折进医院了,我要去看看,今天恐怕不能继续排练了。”徐缓语带歉意地说。

“这么晚了,我送你去吧。你一个人也不安全。”他看了眼时间。

“不用了,就在我们一附院,过个马路就到了。”她笑着婉拒。

超级异能天才  都市阴阳眼  娇宠(重生)  今天也想调戏先生  心尖宠  后来,他成了魔王大人  失效协议  识字的就是文豪[星际]  嫁给有钱人  古现逃脱不能(被NP)系列  微检  扶摇夫人  心瘾(作者:弱水千流)  露从今夜白  霸婿  异世之海皇本纪  叛逆?小天真(限)  《怪你太动人》  重生后我只想专心养崽  [快穿]黑化男主霸上我!  

热门小说推荐
兴尸动众

兴尸动众

兴尸动众简介emspemsp兴尸动众是夏树的经典女频科幻类作品,兴尸动众主要讲述了由一条流浪狗引发的血案,尸来如山倒,生存大逃亡!流浪流浪,夏树最新鼎力大作,年度必看女频科幻。海棠屋(haitangshuwucom)提供兴尸动众最新章节全文免费阅读!。...

超能神警

超能神警

超能神警简介emspemsp关于超能神警平凡小警察拥有了时间暂停的异能,舒服滋润的小日子,就这样幸福的降临了,救人扶弱惩恶扬善。追凶破案匡扶正义。立功升职名利双收。左拥右抱咳咳这个不让说。匪夷所思的案...

特战兵王

特战兵王

特战兵王简介emspemsp有杨明所在的神狼特战队,让敌人闻风丧胆,狼牙一出,血海无边,锋芒一露,天地变色。为了民族大义,为了国家使命,杨明浴血奋战,只有胜利,没有失败。更┆多┆精┊彩┇书┊籍woo18vipWoo18vip...

经理的小蜜果

经理的小蜜果

经理的小蜜果简介emspemsp萌妹兰蕙先在国企搞销售,不得其法而跳至私企,碰见她的知音以为可以施展理想之锦,而现实使她到处碰壁,身心被摧残,她不得不再次寻找理想之锦。。。。。。本小说主人公在国企和私企业的风口浪尖情爱波涛中...

我是泰森

我是泰森

我是‘野兽’泰森。我会用最狂野的力量征服拳坛。我会用最残暴的方式‘屠杀’对手。我将开始全新的泰森时代从不被看好,到超级拳王。以自己的方式去改变世界的态度。我是泰森,一台穿着裤衩的印钞机。如果您喜欢我是泰森,别忘记分享给朋友...

清冷校草宠入骨:我的丑丫头!

清冷校草宠入骨:我的丑丫头!

不要再让我看见你!他撇着清冷的眸子,恶狠狠的说。后来,他薄凉的唇吻着她的唇,低低的说,丑丫头,我看上你了,做我女朋友吧。大学甜宠读者群364186117。更多简介时而萌,时而搞怪,时而刚直女的暮安然,原本是一枚无敌小可爱,可是因为一些原因,变丑了一段时间。她男朋友不要她了,还和另一个女生一起暗中耍她!呵!她的真心,喂了狗!她暮安然丑?呵呵呵!如果您喜欢清冷校草宠入骨我的丑丫头!,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐