手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 拔二合一（第3页）
教官道：“自行把握时间，一个时辰之后，该为打拳，适应，掌握，运用自如，我要说的就这么多。”
听闻此说，大家不约而同的打了个哆嗦，很是齐整。
果不其然，一个时辰之后，笼子再度调整了模样，变成了一个可以有一定活动空间的地方。
嗯，更准确一点说，应该是沉腰坐马出拳的限制空间。
只有一个完全正确的角度，可以不被扎，反过来说……就是稍微偏离，就会被扎。
沉腰太高太低都会被扎，出拳稍有误差也会被扎，收势不精确还是会被扎……如此类推的被扎限制。
而且，还得全力全速出拳，最快速度收招，不得有任何的保留。
“第一步，每人出拳一百次。”
教官在旁计数，跟不上的就一鞭子过去，倒也不针对跟不上者的身体，反而是触动铁笼子本身，然后就是锋锐尖刺扎进皮肉又出来，那痛楚感可远比一鞭子更狠更疼。
一时间惨嚎声此起彼伏。
风印脸没一会就白了。
其实也不仅是他，其他人也都一样，对于他们这些野路子修炼者来说，以正统规范法门出拳，哪哪都是错谬，而且这种动态操作，远非静态可比，基本上每个人都是被扎得鲜血淋漓，遍体鳞伤。
可偏偏还要跟上节奏，不敢落下一点。
教官对于教授过的，绝不再重复，就只能自己凭着记忆摸索，一点点的修正，修正出最正确的姿势出拳。
要说最正确的姿势，其实也简单，只要不再被扎，那就是肯定正确的出拳姿势。
反之，就是不正确喽！
这是强行扭转肌肉记忆与出拳习惯的极端方式。
可不得不说的是，这种方式，极为有效！
风印在不断地被扎之下，尝试过五六拳之后，被扎的位置渐渐减少了；待到十来拳之后，只是偶尔被扎，到了三十拳之后，基本每一拳都是极为标准，也就是不会被扎的姿势了。
再接下来便是形成肌肉记忆习惯，以及拳速收发的进一步锻炼。
很快，顺利完成一百拳全正确施展的风印，再度转换动作，一路从直拳，勾拳，摆拳，各种出掌，出指，出肘，肩靠……前踢侧踢前蹬侧踹……各种动作轮番演练，一点点的尝试，一点点的尝试，渐渐减少被扎，渐渐完成正确姿势塑形，渐渐熟捻，渐渐形成肌肉记忆与全新的习惯。
每个人都是遍体鳞伤，浑身浴血，伤势远比前一天更重许多，却没有一个人稍有懈怠，全都在咬着牙瞪着眼的忍受。
针扎入体……不过一时之痛，怎么也要忍受负荷下来，更要藉着针扎后形成的肌肉记忆，让自己记忆深刻，永不再忘，形成全新的惯性记忆
这一天就在这样的折腾氛围下过去了，这一天，没有一个人叫苦，也没有一个人退却。
晚上，再次开始排名。
温柔再次蝉联冠军，身上针孔仍是最少，当之无愧的第一名。
但这一次的第二名，变成了文书墨。
原本的第二名岳空，落到了第三名，这让岳空非常的不服气。
温柔老大那个不是人的，咱不能比，那差距太大了，差了几千条伤痕这怎么比？
可这酸丁算啥玩意？只比我少了几十条伤痕就成了第二……
这肯定是碰巧了，岂有此理，岂有此理！
明天一定要压过他，长久的压着他！
那边文书墨却是心胸舒畅，长吟道：“历尽苦难未肯休，还看温柔占鳌头；榜眼在手不自馁，依然傲气第一流！”
岳空扭曲了脸，骂道：“穷酸，不过一次运气稍好就第一流了？也不怕风大闪了你的舌头，等你明天被老子压了，看你还敢大放厥词。”
文书墨摇头晃脑，吟诗一首：“只怪自己太优秀，总让别人在身后；羡慕嫉妒也不气，百般诽谤一拂袖。”
“擦，我让你拂袖！”
噗！
重回灭世魔头少年时/我不会再试图拯救邪魔 丹武毒尊 人外怪物都想让我当母亲 坏女人 吾家有弟初长成 卡师指南 驸马要上天（种田青铜时代） 当一台电冰箱拿到女主剧本 旧夜新欢 风云行 捡来的俏夫郎[穿越] 两世软饭 深海审判 极品豪婿 江南糯香[美食] 悬而未决 赝品如我 万界无敌圣皇 重生大时代之1993 成为制卡师后爆红全星际
我不是大明星啊
我不是大明星啊简介emspemsp关于我不是大明星啊（新书我不是大仙尊啊已发）重生者楚青不想成为大明星，而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆，安稳地过日子。2闷声发大财。可惜，他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人，天王歌手各类影帝视帝，票房奇迹被莫名其妙地安在了他头上打碎了他的愿望什么？我是大明星？什么？柏林又颁奖了？不去。借口？有什么借口啊，我那天肚子痛，肯定去不了...
修真系统管理员
修真系统管理员简介emspemsp关于修真系统管理员为什么别人的金手指都是戒指系统，而我是一部嘴碎的手机？为什么别人的武器都是轩辕剑番天印阴阳镜，而我是一块板砖呢？为什么别人变身后是龙麒麟貔貅这些神兽，而我就是一颗大树呢？王凯说我觉得我进了一个假修真界！修真界大佬们说修真界自从有了王凯，整个画风都被王凯带的扭曲了！...
我把低武练成了仙武
我把低武练成了仙武简介emspemsp关于我把低武练成了仙武唐杰穿越了，他很难受，因为穿越到仙侠世界的他不具有灵根，与仙道无缘。然而唐杰发现，自己在武道方面是无上奇才，越练越妖孽！于是唐杰走上了一条史无前例的仙武之路！极境童子功修成一口先天童子气，吸收太阳精华，铸造先天童子金身！十三层龙象般若功十三头古龙神象之力加身，手拿日月星辰！大日金钟罩运功时如一轮大日，金刚不坏，光耀天地！唐杰表示什么陆地神仙仙道巨头，敢在我面前装逼都得死！本书又名氪金...
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...
甜妻入怀，顾少心尖宠
整个暮城都在传陆安然自打被顾少抛弃就变得自甘堕落人尽可夫，而且伺候的都是肥肚老头。男人说她是冷艳的野花。女人说她是虚伪的绿茶。可，实际上顾良辰第n次将人抵在墙角，陆医生，今晚需要侍寝吗？陆安然漫不经心，可是，他们都说我被你抛弃了。第二天，他当着全世界花样求婚。他们还说我自甘堕落人尽可夫。没几日，传播流言的倒霉蛋们公司全部破产倒闭。他们还说我喜欢肥肚老头。顾良辰抬手掀起衬衫，你老公的腹肌不香？他们还说我是野花绿茶。男人冷然一笑，将人扔到肩上扛走，爷最喜欢的就是花茶。陆安然，1v1，真甜。如果您喜欢甜妻入怀，顾少心尖宠，别忘记分享给朋友...
未来黑科技制造商
未来黑科技制造商简介emspemsp关于未来黑科技制造商带着未来的科技回来了，开了一家让世界颤抖的公司复仇者联盟只不过是自己的一帮小弟而已一部手机app，掌控数万亿纳米生物机械军团，动动手指便可让人起死回生不用吃饭睡觉，没能量没知识技能可以一键安装，一切无限可能...