手机浏览器扫描二维码访问
第109章 不是你真给摸啊（第2页）
啥？！⊙o⊙
顾久玥呆愣愣的抬起头，眼神茫然又懵哔，脑子不转了。
等会儿，伱喊我什么？
其实她听清楚了，只是太难以置信了而已。
长这么大，喊她小公主的随处可见，喊她阿猫阿狗的一个都没有。
谁敢啊？
她想问清楚，但是苏淮没有给她机会，直接就开始了。
“来，第一个动作，单脚点地切换支撑！
将身体重心移到一只脚上，然后抬起另一只脚的脚跟，保持脚趾不离地，同时将你的重心移到另一只脚上，左右切换。
把你的脚趾脚掌脚踝初步唤醒……跟着做啊！想什么呢？”
“哦……”
顾久玥瘪瘪嘴，下意识的听从了指令。
她从没有真正锻炼过，感觉这事儿还是得听专家的，虽然这个专家的态度不那么好吧，但他厉害啊！
行，今天你是大哥，都听你的。
顾久玥笨拙的开始踮脚，像一只摇摇晃晃的瘦企鹅。
看了没两眼，苏淮就对她的肢体协调能力绝望了。
这姑娘从小到大，可能自己走路的时候都不多——最起码比同龄人少得多。
以至于她浑身就像生锈了似的，动动就卡。
不过这一次，苏淮却没有再批评她，而是以极致的耐心，一点点的帮她调整。
“慢慢来，我们踮脚的目的是要唤醒脚部、小腿、到膝盖的关节筋膜和肌肉，所以你可以先保持这个姿势，习惯以单腿的重心来支撑身体，对，就是这样……”
顾久玥很努力的适应着，额头上很快渗出了一层薄薄的细汗。
“是这样吗？可是我单腿站不住……”
“那你可以用另一只脚的脚尖来辅助支撑，把重心维持在身体中间。”
“对啊！我是这样做的，所以上半身才会晃嘛！”
“来，你用双手扶着我的肩膀，稳住。”
“噢……”
顾久玥怯生生伸出手，忽然又缩了回去：“不太好吧？”
“啊？！”
苏淮愕然抬头。
介一次，他真的没有想过乱七八糟的东西，心无旁骛。
所以就很不理解。
“哪里不好了？搭个肩膀而已。”
顾久玥不敢看苏淮，小眼神左右乱飘，干巴巴回道：“我没接触过男生……我爸不让！”
讲到后面那四个字的时候，她好似找到了理由，忽然变得理直气壮起来。
可是在苏淮的感知中，从她身体、表情、语气中传递出来的情绪却是……激动慌张。
好家伙，这都慌？
狗淮忽然想到了什么，不怀好意思的问道：“呦呵，你该不会是从来没有和男生进行过任何肢体接触吧？”
顾久玥撇过头去，不吭声。
我欲九天揽月 我在末世多子多福 我，魅魔亲王，绝不死于断头台 利维斯：无限世界的恶魔骑士 柯南世界的犯罪大师 苏榆北高梓淇 无限地牢，我的技能全靠编 离婚后，一首可惜不是你火爆全网 我在历史中长生不死 神豪从天刀开始 我在超凡世界火炮洗地 我在游戏里制造龙神号 原神：为美好的提瓦特献上祝福 快穿：宠妻男主他黏人爱哭又吃醋 青山最新章节 寻龙天师 重生07：从小学生开始加点 超级神豪：开局十倍返现 开局继承龙象神宗 星际：奖金够多，人皇打爆
一万种清除玩家的方法
我穿越的世界遍布玩家，生存本就不易，而我更是被系统缠身，成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼，玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活，为了不被玩家欺辱，我只能竭尽全力，把所经历的苦厄变成别人的苦厄，把所有的收获留给自己，茁壮成长，成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师，人品保证，请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法，别忘记分享给朋友...
武侠世界大拯救
武侠世界大拯救简介emspemsp关于武侠世界大拯救新书武侠世界大明星已经发布，欢迎各位书友移步阅读。王宇魂穿王莽之子，来到了一片神秘莫测的综武世界。这个世界，蕴含着无数的传说和可能。百年之前，黄裳独上光明顶，七进七出。张...
鱼鳞
鱼鳞简介emspemsp鱼鳞是在山的那边是我的经典其他类型类作品，鱼鳞主要讲述了京落晖死时觉得这就是结束了但万万没想到，被自己曾经的善念坑了在山的那边是我最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供鱼鳞最新章节全...
斗罗之核爆斗罗
他是死亡的化身亦是万物的终结他的身后只有毁灭却也伴随着‘新生’左手核能，右手辐射。愿光辉的核平降临斗罗大陆少年穿越斗罗，伴随着武魂写轮眼变异成为辐射眼，已然成为高浓度辐射源的他，究竟该何去何从？ps斗罗一世界体系，不跟唐三，不拜大师，也不走武魂殿，女主未定。ps2有完整大纲，但更新较慢。如果您喜欢斗罗之核爆斗罗，别忘记分享给朋友...
剑吟重霄
九年前，周家为萧家所灭，天宫符融入周青身体。九年时间，他武功没有寸进。当天宫符再次觉醒的时候，周青会怎样逆风翻盘？请拭目以待！如果您喜欢剑吟重霄，别忘记分享给朋友...
美代的茶
不会了，以后那只猫，都不会再出现在你梦里了。为什么？莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊！为什么我不会再梦到它了？张浅真的高明之处，就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示，让你认为这个事情非做不可，从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩，冷冷地说。人一旦冲动起来，是很可怕的！如果您喜欢美代的茶，别忘记分享给朋友...