手机浏览器扫描二维码访问
第475章（第1页）
第475章
平日里萧凌的日常训练都在早上，并且维持在两个时辰左右，这两个时辰之内，萧凌扎马步的时间是半个时辰。
半个时辰之后，他会根据当天的身体情况，在史来壮的引导下做一些其他的训练。
今天有了嬴陆的加入，史来壮并没有给他安排其他的训练，只是让他重复以往的训练方式。
只是......
只是嬴陆的身体状况着实让人有些担忧，才刚刚过去了一个时辰，嬴陆就已经脸色发白，浑身颤抖，那副模样就好像随时随地都会晕倒。
“你这是干啥呀！”
萧凌皱着眉头，满眼不解地望着他。
嬴陆气喘吁吁，但还是咬着牙：“我，我还能坚持！”
“你能告诉我你是为了什么吗？”
“为了，为了强身健体！”
一听嬴陆没说实话，萧凌也懒得再理他，自顾自的继续训练，也不管嬴陆会不会跟上。
正午时分。
萧凌结束了一早上的训练，清洗过身子之后，只觉得浑身轻松自在。
嬴陆则是趴在地上动弹不得，连呼吸都觉得胸口剧痛难忍。
等到吃完了午饭，萧凌一家三口坐在后院，三人的目光都停留在嬴陆的身上。
小小满眼不解，却没有张嘴多问。
还是李澈忍不住，一个劲儿的抿嘴偷笑：“他这到底是看上了谁家的姑娘，居然会这么用心！”
“你还别说，我都没想到这一点，他难道是有看上的姑娘呢？”
一听这话，萧凌立马来了精神，起身跑到嬴陆的身旁蹲下，笑呵呵的问道：“是谁家的女子能让你如此动心？”
“......”
人类观察计划 我老公很有钱[重生] 七十年代小娇妻 霸气君少狂宠名门贵妻 质子归国万人嫌？我逆父逆君逆天！ 我在夜里见过太阳 国民老公她萌软甜 爆红[重生] 这是你掉的胖橘吗 重回七零之小甜妻 让你支教山区，你教出半个龙国？ [综英美]当b站支配超级英雄 将军宠妹日常[重生] 为你作画 给大帝收尸我暴涨万年修为林无道江轻雪免费阅读全文最新 星际结婚指南 教授大人好高冷 官家（福宁殿） 沉默的救赎 主播女装订阅了
血色万里
血色万里简介emspemsp血色万里是石海三侠的经典女频科幻类作品，血色万里主要讲述了行走在末世血色荒原中，幸存的人类所剩无几，聚集在某些地域苟延石海三侠最新鼎力大作，年度必看女频科幻。海棠屋（haitangshuwucom）提供血色万里最新章节全文免费阅读！。...
逼婚成宠：王爷，请克制
逼婚成宠王爷，请克制简介emspemsp关于逼婚成宠王爷，请克制一朝穿越，她素手遮天，步步惊华绝艳，创造商业传奇。庶妹不淑，她管教管教。太子不贤，她拨弄拨弄。随便嫁了个王爷，没想到也十分不乖。那她来调戏一下好了。咦？怎么变成自己沦陷了？谁能告诉她，这个王爷到底还有多少秘密等着她来探索。...
六扇门之剑指江湖
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖，别忘记分享给朋友...
恶魔的异界征途
穿越魔渊成为恶魔，尤利安为了生存而强大，强大则是为了更好的生存，直到成为魔渊之主，直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌，无尽魔渊的主宰，至暗至深的恐怖，天界诸神的死敌，最邪恶最强大的魔神，恶魔们的伟大皇帝，尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途，别忘记分享给朋友...
人类，颤抖吧，我手机到货了
（科幻，末世，核战，不一样的全新脑洞）核弹不是我发射的，但人类却是我毁灭的。。。。我叫魏知，原本只是一名普普通通的大学生，机缘巧合之下，我成了一名腐朽者，我非常的善良，却被人类一次次的猜疑，一次次的伤害，最终，我彻底爆发了！！！...
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
快穿女配崩坏主角打脸攻略简介emspemsp关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...