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第284章 艾尔的锻体法（第2页）
这让他回想起了亚德为自己上的第三节课。
……
“这些招式战斗的时候真的用得上吗？”过去的欧格很疑惑为什么亚德要教授一些平时根本用不到的招数。
“欧格、瑟兰，你们要记住不论武还是其他体系，练法与战斗之法一直都是两回事，我们既要学战斗之法，也要学会锻炼之法——我们的确可以靠一次次的战斗来累积突破，但那并不是学习的最优解。”
这是亚德的解释。
“战斗时，我们只需要考虑一点——那就是如何战胜对方，无论多卑鄙的招数，只要对胜利有帮助，那就是好招式，因为多数的战斗，最终的目的就是为了活下去，归根结底，好用的招式其实无非就那么几招。”
亚德有条不紊的说道。
“但锻炼又是另外一回事，锻炼是让你的身体变得更加强壮，让你能更好的发挥运用的招式，锻炼没有捷径，只锻炼不战斗，那就是死招式，但只战斗不锻炼——那就是野兽做的事情了。”
亚德指了指自己的脑子。
“武本来是为了突破限制而诞生的东西，是让弱小者变得强大的东西，这些招式或许并不能在战斗时帮助到你们——但可以让你们变得更加灵活，更加的有耐力，选择更多，这都是支撑胜利的筹码。”
……
练法与技法是两回事。
练法不是杀人技，是强身技，二者有一定共通性，但并不能完全混用。
随着实力的提升，二者的各自作用会逐渐拉开。
强身有强身的练法。
战斗有战斗的武技。
战斗能强身，强身也能提升战斗底蕴，但终不能完全取代，二者得需结合。
只琢磨着练，招式太呆容易成架子，无法认识自我，空守宝库而不自知。
轻锻练重结果，只想着赢得战斗，那总有一日会死在更强者的手下，或走上歪路。
这也是当时在分别前，欧格告诉兰格——他为什么会输的答案。
“我好像学会了。”几套练法打下来，欧格很快便进入到了状态。
身上气血逐渐凝练，陷入瓶颈的强韧肌肉似乎再次有了细微的损伤疲弊，在气血的冲刷下，变得更为强韧。
‘你怎么学的这么快？’
艾尔并非武者，她修炼这一套主要是为了冥想法的效率。
平时配合着呼吸法，来快速进入状态，调整和加强冥想法效果。
这就是成套体系的好处了。
能让呼吸法与冥想法同时运转，相辅相成。
一般的呼吸法与冥想法根本做不到这般同步。
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