手机浏览器扫描二维码访问
第154节（第1页）
很快，六圈游完，张荣方看了看自己的计算表。
“好了今天就到这里。”
他心情不错。
一方面是属性点又有新的来了，另一方面，是完颜路这边的进度走上了良性循环。
他打量了下从水里起身的完颜路。
减了五十斤的她，看上去稍微苗条了点。
加上特殊药油的按摩，疏通。照这个速度减少下去，说不定连皮肤都不会垮塌太多。
出水后，她换了身普通的袍子，不用侍女扶，便正常的走到躺椅上坐下。
张荣方也跟着在对面坐下。
两人之间的桌面上，开始摆上各种蘑菇，魔芋，羊肉牛肉，蔬菜萝卜之类东西。
没什么好说的，两人迅速开吃。
“张影，既然减肥方法效果这么好，我是不是只要一直这么坚持下去，就能一直保持这个速度减肥下去？”
完颜路混熟了，也就不动不动公子的称呼了。
两人之间也随意了很多。
“强度要一直提高。要在规定时间内，锻炼到我规定的身体状态。不要管你做了多少量，只看你身体是什么状态。”
张荣方淡淡解释。
“人每天每时每刻的状态都是不同的，所以必须按照不同的状况，进行不同程度的锻炼调整。”
“厉害！”完颜路从来不知道，原来减肥也会有这么多的讲究。
“就这么一直坚持，早晚你会变成你想象中的样子。”张荣方回道。
“好！我一定坚持！”完颜路肃然的点头。
两人迅速开始解决桌上的吃食。
吃到一半。
“对了，我听家里人说，你二次递交了回道宫的申请？”完颜路忽然问。
“嗯，这次李大人同意了。”张荣方点头，“上次的逐月刀一事，真的把我吓得够呛，我这小身板，还是别去外面拼死拼活了。
我本就道宫出身，老老实实回归本职，才是正道。”
“也好，明镜宫那边有安排了么？”完颜路再问。
“问题不大。”
“那好。”完颜路站起身，拍了拍手。
“张影你够义气，这种减肥法，要是换成钱财，你不知道能赚多少，居然就这么白白告诉我。”
她顿了顿。
“既然你这么讲义气，我这边也不能差。”
很快，一排排健妇从走廊鱼贯而出，手里全都端着一个个银盘。
盘子里，清晰放置了一个个之前那种神像金属残片。
爵爷宠上小甜心 守寡多年后战死的糙汉回家嘤嘤嘤 娱乐圈生存法则（作者：非文字爱好者） 女配改拿普信人设 嗔癫心事 旧爱 《乐园》水青×曲婷（百合abo） 狐狸叔叔 恶龙暴露了他的小犄角 神途 暮山青 灭明 沧澜异界传 【猎人】血统（里）（H） 高嫁后我重生了[八零] 欢愉诱惑（兄弟3P） 淋湿夏夜 满级天师穿成病美人替身后 顾三娘再嫁 黑洞后
相亲闪错婚的老公是豪门继承人
云枝枝下班回家意外听到父母要把她嫁给比他们还大的五十岁老男人，而且这男人还是一个有着特殊癖好的家暴男。父母为了给哥哥凑一百万的彩礼钱买婚房，他们就想到了这个办法。云枝枝为了不被他们当成商品卖给老男人，她肉疼的花了几百块钱在相亲网站上相了个男人。才见面就得和男人去领证，本以为男人是和微信上讲好的叶先生。谁知道结婚证是...
千娇百媚
千娇百媚简介emspemsp挖过坑，下过套，爬过墙头劫过道。当过兵，打过仗，还和将军上过炕。信过道，拜过佛，尊过关公崇过魔。认过姐，收过妹，拿下千娇揽百媚。精☆彩☆收☆藏woo18vipWoo18Vip...
我的七个女徒弟风华绝代
我的七个女徒弟风华绝代简介emspemsp关于我的七个女徒弟风华绝代图书管理员王钟穿越到异世大陆，觉醒仙门系统。只要壮大浩然宗，就能增强实力。王钟先后收了七个风华绝代女弟子。王钟给出道德经，大弟子读书成圣。王钟给出家常菜做法大全，二弟子铁锅炼丹。王钟给出老黄历，三弟子顿悟天机占星术。面对外人震惊的目光，王钟表示统统坐下，这都是一般操作。什么？你还惦记我每天看的禁书？我一巴掌拍死你！...
农女悍妃：发家从种田开始
一朝穿越，便成了万千难民中的一员。兵荒马乱中，一家五口除了人还在，要啥没啥。没吃的，烤条蛇？没穿的，兔皮狐皮加狼皮？躲进深山，从住山洞，到建成庄园。从自制家俱，到良田百亩，果林满山。顺带把病娇的姐妹们练成了打猎高手。猎啥？美男！碰到一个找渣的我乃王爷！你要是王爷，我就是王爷他爹！只是后来成了王爷媳妇儿，名曰王妃！如果您喜欢农女悍妃发家从种田开始，别忘记分享给朋友...
启复汉
启复汉简介emspemsp关于启复汉人狠话不多的刘启，穿越到架空历史的赵宋朝，借助金手指，在兵荒马乱的北赵末乱世，挣扎求存，建功立业。书友群696261568...
八零媳妇又甜又飒
双洁，一对一，先婚后爱，甜宠爽文前世的楚翘在家从父，出嫁从夫，任劳任怨，难产时躺在手术台上，婆婆丈夫继子都放弃了她，一尸两命。回到21岁，还没嫁给自私...