手机浏览器扫描二维码访问
第六百零一章 体能课（第1页）
第六百零一章体能课
“咻。”
清脆的哨声骤然间响起。
立时班上的学生，迅速跑了过去，列队整齐，一共四排，前面两排是女生，后面两排是男生。
段虎背着双手，响声说道：“跟大家介绍下，我叫段虎，是你们的体能教练，请你们不要轻视体能训练这项课程，没有好的体能，在强大的武技，你们也发挥不出威力来。”
一众学生不自觉的点头，深为认可他的话。
体能不足会直接影响自身的实力，而优良的体能则是志强武者最基本的素养。
“老生们都称我为魔鬼教练，你们要有吃苦的心理准备，不过你们也要明白，对你们要求严格，那是为你们好，我希望你们能积极配合，用汗水来浇灌志强武者的梦想！”
段虎说话掷地有声，十足的严师做派。
男生们听言，纷纷苦着脸没有吭声，而女生们则是忍不住的开始议论。
“完淡，这以后肯定没好日子过了。”
“我好烦，真的不想上体能课。”
“魔鬼教练，听着就可怕……”
体能训练的重要性和必须性，他们都懂，只是让他们这群养尊处优的少爷小姐们去吃苦流汗，哪能心里没有抵触情绪？
“李阳，你给我出列。”
段虎突然盯住了李阳，沉声喝道。
李阳微微一愣，随着走出，颇为诧异的望着他。
“敢在我的训练课上说话，你好大的胆子啊！”段虎板着脸，呵斥道。
啥？
小爷我老老实实的站着，什么时候说话了，尼玛，这个段虎到底是眼睛瞎了，还是耳朵不好啊？
李阳心里颇为不悦，确也没有顶嘴。
“段教练，李阳没有说话，你不要冤枉好人。”站在第一排的蒋晴晴忍不住的说道，李阳那可是她的心上人，她必须得站出来说公道话，否则李阳就该要不高兴了，另外她的良心也不允许她不站出来。
一众学生不由都是为她捏了把汗，段虎长的那么凶，明显不好惹啊。
岂料段虎尽是笑了一声，很为温柔的道：“那可能是我看错了吧，那没事了，李阳你归队吧。”
收拾李阳的机会多的是，还是别惹小美人不高兴了吧。
他最想下手的人选便是蒋晴晴，倒不是因为蒋晴晴比花月容漂亮，而是花家势力太大，他实在有些不敢。
体能训练从跑圈开始，起点便为一百圈。
振威武校的操场是四百米一圈，一百圈那就是四万米，这强度放在特种作战队伍都属于高强度的。
“一个个的墨迹什么，都给我加速。”
“照你们这样跑，天黑了都跑不完。”
“慢，还是慢……”
段虎严厉的目光盯着奔跑的人群，不住的催促。
当领跑的李阳到了跟前时，直接一脚踹了过去，直接踹倒了李阳的后背上。
砰！
一声闷响，李阳淬不及防，差点没摔个狗吃屎。
尼玛，啥意思啊。
刚才站队的时候，他就找我的麻烦，现在更是直接动上手了。
三界淘宝店 学长，请把高冷男神还我 绝品神医混都市 玄浑道章 初恋 百日清单 万界，无敌圣皇！ 帝少追缉令，天才萌宝亿万妻 穿越后我被迫嫁入豪门 今天拿下世子了没 镜魂录 极品小神医 来者不拒 我不知道自己是太子殿下 风起龙城 哈利波特之罪恶之书 龙血帝尊 沉沦 命运之子沉默之空 圣堂之眼
九零军嫂很凶萌
九零军嫂很凶萌简介emspemsp关于九零军嫂很凶萌一杯毒酒结束了她辉煌的一生，再次醒来，她已不是原来的那个她了，曾经的王妃，如今的农村女孩，在这个不同的时代，她又会有怎样的一生呢？她生性不愿与人挣，但是她的东西，谁都不能碰，...
从骷髅开始的疯狂进化
虞子瑜重生成为埋骨之地的一只骷髅，更是觉醒了‘努力就变强’的金手指。本以为，他这一生，就在异界，默默变强，然后走上人生巅峰。可不曾想，突如其来的一次召唤，将它带回了那一个最为熟悉的蔚蓝色星球。这是我见过最离谱的骷髅！你确定这是骷髅？你说他是骷髅君王，我都信。这是只存在于传说中的小骷髅！更是立于亿万...
无上神帝
无上神帝简介emspemsp关于无上神帝无上神帝创星辰一脉，称万世之尊！九天十地，唯我独尊！首发yuzhaiwupwpo1⒏υip...
修真教授生活录
修真教授生活录简介emspemsp关于修真教授生活录我是一个教授，一个会修真的教授！身兼五行均衡灵根，吸收太阳真火，以画圣师父吴道子一千多年的记忆为参照，上体悟天道，下治病作画，无往而不利！只是当一个又一个的美女接踵而来的时...
穿越山贼做皇帝
穿到古代做皇帝，原以为，自己积了十八辈子的德，从此三宫六院，七十二妃，一言九鼎，享尽人间富贵。谁知道，竟然只是一个胆大包天，自立为皇的山贼头头，手下只有老弱十几人，一个个面黄肌瘦，嗷嗷待哺。还好，自己有一个金手指，可以升级人和物品，看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼，初级山贼，中级山贼，高级山贼，顶级山贼。不合格的士兵，初级士兵，中级士兵，高级士兵，顶级士兵。不合格的护卫，初级护卫，中级护卫，高级护卫，顶级护卫。不合格的猎人，初级猎人，中级猎人，高级猎人，顶级猎王。不合格的农民，初级农民，中级农民，高级农民，顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝，别忘记分享给朋友...
别闹了，薄先生
别闹了，薄先生简介emspemsp关于别闹了，薄先生别闹了，薄先生离婚一年多，她千方百计把渣前夫拐上了床。却没想到，他一直在守株待兔。从前，他对她弃如敝履，如今，却对她亲不够抱不够，还要求她生宝宝叶蔓觉得他真好笑，别闹了，薄先生，我爱你时，你说什么就是什么，我不爱你了，你说你算个什么？...