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第169章 三姐夫(第1页)

“有乐舞的底子,习练起来就是轻松一些!”

“这一式不算很复杂,却很考验你的耐力和心力。”

刚书画出来的三幅瑜伽图分别是:舞蹈式、鸽王式、侧鸽式,一式比一式复杂。

以观采星此刻轻便衣衫的单腿赤足独立在绒毯上,右手抓住向上抬起且弯曲的右膝,左臂前伸。

整个人的动作就是舞姿中的一式拆解出来定格!

“我……我估计做不来。”

晴雯手中把玩着一条松紧带,所有的小衣服都做完了,将这个东西缝制进去,轻而易举的。

看着采星演练崭新的瑜伽图,又闻少爷的夸赞,不由撇撇嘴,也就是欺负自己没有乐舞底子。

否则!

自己也会!

看着采星一腿独立,另一只腿也快平齐一字马了,整个人的婀娜身段都浮现出来了。

上下端量了一下,又瞅了瞅自己,貌似……采星就比自己大一点点吧,就是身段……,乐舞习练出来的?

不应该差距这么大吧?

少爷说过,如果坚持习练瑜伽图,也会有修身塑形的功用,现在……没看出来。

“这个鸽王式、侧鸽式更难了一些。”

采梅手中翻阅着那三张书画好的瑜伽图,从动作而观,比起前面的十八图……难度提升。

明显可以看到。

眼下瑜伽十八图她们四人大体可以习练,就是需要继续熟悉,若是习练后续之图?

就不好说了。

就算可以习练,也得需要时间一点点调整!

“给!”

“又书画了几张,你们拿过去慢慢看。”

“牛面式!骑马式!神猴式……,我所记忆一共瑜伽六十图,若然你们真的可以将六十图全部习练精通。”

“会极大受益!”

召过距离自己比较近的采竹,将几张书画递过去,以采星的底子,应该可以较为轻松的习练。

晴雯她们……唯有靠时间慢慢磨了。

在那个过程中,修身塑形之妙就会逐步展现,她们现在年岁不大,待她们都十六七以上。

则可期待!

******

荣国府!

荣禧堂后的抱厦厅一共三处,分别为府上二姑娘迎春、三姑娘探春、四姑娘惜春居住。

木叶:三十岁的宇智波提不起劲  战龙出狱,我的倾城未婚妻  小官之女的富贵手札  剧透历史:从三国开始  明途霸业  证道诸天从射雕开始  谁家鸿蒙圣体像你一样,天天偷家  杨氏崛起之啃孙成仙  姐姐失踪,黑科技血屠诸天万族  木叶:够了,我才是火影!  让你表白,你找上黑道千金?  大明星的日常曲爹  星梦修仙传  才艺展示,这魔术师刑啊!  快穿之大佬来袭!  斗罗:武魂诸葛连弩,射穿一切!  完蛋!我养的小白脸是京圈太子爷  沉迷炼金后,夫人被公爵跪舔了  祝凡凡的五零年代生活  中兴大汉,要从董卓做起  

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