手机浏览器扫描二维码访问
第58节（第1页）
“好的！”
陆离接过塑料袋，走进洗手间换了装备，重新回到了操场。
这时候，两位老师已经在操场跑道上做好了准备工作。在一百米终点位置还安放了一台短跑测试仪。
“先做热身运动，准备好了告诉我。”
廖文敏老师站在起跑线上，朝陆离吩咐道。
“嗯！”
陆离点了点头，然后开始做准备活动。
几分钟热身之后，陆离觉得状态已经可以了，就站到了起跑线上。
“老师，我准备好了。”
陆离在起跑线上站定，摆出了站立式起跑姿势。
“预备……”
廖文敏抬起手臂，重重的挥下，嘴里含着的口哨猛的吹响，爆出“嘘”的一声尖啸。
听到口哨声的一刹那，陆离脚下一蹬，呈“z”字型姿态的腿部，如同弹簧一般爆发，整个人如同离弦之箭，飞射而出。
起跑，加速！
急速奔跑的身影，在跑道上飞驰。加速！加速！冲刺！
第七十章你让他搞田径？跟他有仇吗？
飞掠而过的身影瞬间冲出了终点线。
在陆离冲过终点线的一刹那，短跑测试仪同时纪录下陆离的成绩。
“12.63秒。”
看到这个成绩，钟志云老师明显愣了一下，眼中闪过一抹惊讶。
国家三级运动员的百米标准就是12.64秒。眼前这个十四岁的少年，已经达到国家三级运动员的标准了。
陆离看到显示出来的成绩，自己也有些惊讶。
两个星期之前，我自己测的还是14秒，现在跑出12秒63了？看来这段时间的锻炼，真的提高了很多啊。
而且……之前用手机计时可能误差比较大。现在跑出这个成绩也算正常了。
一般来说，刚开始的锻炼效果最明显，越到后面锻炼效果就越差。
但是……陆离却不一样，他不受天赋限制，可以一直提升下去。
“成绩怎么样？”
廖文敏老师跑了过来，朝钟老师问道。
“你自己看吧！”
钟志云老师指了指测试仪的显示屏，“这个成绩……出乎我的意料啊！”
“12秒63？达到国家三级运动员标准了！”
廖文敏老师满脸笑容，朝陆离点了点头，“不错！跑得不错！”
总裁爹地，宠上天！ 胭脂凝鱼 嫡妻在上（重生） 本王不干了 景色风华 掌柜假娇媚 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 跟老板重回高中 影帝，信息素收一收 续写：蓝色生死恋（同人） 我哥说他是皇帝 在她心里住下来 武破九霄 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 通灵小甜妻 如果红线看得见 急婚 七年之厌 星辰【1vs1】年下H 超级人气大作战
疯批男主竟是我那异界乖徒
［甜宠双洁玄学娱乐圈综艺系统真假少爷前世今生］晏暮槐的身体被穿越者抢了，他被迫穿越到了异界。修炼途中捡了一个乖巧徒弟，跟他在异界相依为命。后来乖徒弟为救他身死魂消，他发疯修炼为徒报仇。刚手刃了仇人，他又穿回去，拿回了自己的身体。穿越者用他的身体，在娱乐圈混成了糊咖万人嫌。遗留的废物系统要他积攒功德和攻...
重来之暖婚
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发，求收藏，求推荐票！前世活了二十几年，到结婚才发现男人不是自己的，爸妈也不是自己的，她叶筱晓的的一切就像个笑话，天大的笑话。重来一次，她要踹掉那支出...
二胎驾到
二胎驾到简介emspemsp关于二胎驾到一心希望抱孙的婆婆遇事摇摆不定的老公PK事业光明的女强人媳妇，到底孰胜孰负？聪明暖男腹黑的弟弟PK狮子座假小子高冷的姐姐，究竟谁会获得家人的欢心？而面对事业与孩子，如何取舍？养育...
开局签到九转金丹
穿越九洲大陆的刘昂，开局就获得九转金丹成为金仙，在九洲大陆收徒传道搅动风云的故事。无敌文，主角老爷爷流，大杂烩，偏日常如果您喜欢开局签到九转金丹，别忘记分享给朋友...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...
嫡女难嫁
嫡女难嫁简介emspemsp关于嫡女难嫁新坑已开，求收求卷金樽措金陵商家大户楚家嫡长女，家道中落，家业被夺，连夫婿都有人眼红着要分一杯羹，怎么看都是人生失败的典型例子。惨败到老天都看不过眼，重生回到过去，她势必要保住楚家，就算是做个人人惧怕的毒女子，她也要活的不再憋屈。...