手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十一章 训练（第4页）
休息几分钟也就好了。
而且，随着熟练度越来越高，也就越来越得心应手。
到了后来，纸巾被用光了
陈诺直接就拿起冰桶的水倒进了米袋里。
让三个人一把一把的抓着潮湿的米，往张林生身上撒了！
人力有时而尽！
完全躲闪的话，一把把大米在这么狭小的空间里撒过去
陈诺自己或许可以用别的办法完全在规避。
但是张林生的身体极限也没法做到了。
不过一袋米撒完后，陈诺走过去仔细的检查了一下，张林生的身上衣服上，只粘上了很少量的米粒
陈诺对这个结果表示满意了。
这一晚，老蒋在房间里，收拾好了心情后，坐在床上盘着腿开始运转内息。
不管胜负的信心有多少，老蒋决定至少在能力范围内，把自己的状态调整到最佳！
早晨天亮的时候，陈诺带着小叶子过来敲老蒋的房门。
门一开，陈诺看着站在门里的宋巧云，笑道：“师娘早，一起吃早饭去啊？”
宋巧云笑了笑，低声道：“你师傅还在搬运周天，让他多运会儿气吧。”
说着，她走出房门，反手把门关上了：“我跟你们吃饭去。”
“好！”
宋巧云顺手就拉过了小叶子，牵着手走在前面。
陈诺跟在后面。
走到电梯的时候，宋巧云忽然回头看了陈诺一眼。
“小陈啊。”
“诶！师娘，什么事您说。”
“你能帮我个忙么？”
宋巧云轻轻叹了口气：“你方便的话，出门去帮我买件东西。”
第一句话：今天还有！
第二句话：求月票！双倍月票活动中，请大家投票吧。
打赏月票请留到晚上八点后再投，八点后打赏月票是四倍哦
冲鸭
暗恋味道有点甜 【咒术回战】乙女黑化向短篇集 师傅在上：徒弟要造反 原礼来信 小鹿小鹿你慢点走 《做梦时发生了意识转移现象》(病娇) 等月光来爱我 或者，你爱我 【快穿】我什么都可以 从健身房开始（NPH） 善因（h） 她与她的契约甜婚 最终还是和你绑定了，江小姐 再会你 【进击的巨人】乙女黑化向短篇集 独宠贵妃闯现代（古穿今1v1，h） 天剑神皇 万里挑壹 我靠算命钓到了钓系影后 维桑瑞拉·坦格利安（高h NP 吸奶 ntr 乱伦）
六扇门之剑指江湖
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖，别忘记分享给朋友...
焕光划夜
在绵延千里的山脉之中，隐藏着一个未知的国都。迪恩克莱维特生活在这里，以刺客的身份继承着爷爷要走出国门的夙愿。同时，国家的腐朽与黑暗逐渐显现，一段被封印的历史也开始回归大众视野。...
女神的贴身保镖
女神的贴身保镖简介emspemsp女神的贴身保镖是微寒微寒的经典都市言情类作品，女神的贴身保镖主要讲述了＂十五年仙山苦修，却无法湮灭他纨绔本性。单纯善良的豪门千金微寒微寒最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供女神的贴身保镖最新章节全文免费阅读！。...
宠宠欲动：boss，请自重
宠宠欲动boss，请自重简介emspemsp宠宠欲动boss，请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品，宠宠欲动boss，请自重主要讲述了闪婚后，顾清欢运气开挂，选择困难症也随之治愈老公，我选香奈叶轻舟最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋...
末世吸血使
末世吸血使简介emspemsp关于末世吸血使身处末世生活不易，身为血族更是如此，姑娘，我看你明眸皓齿，眉清目秀兰质蕙心，冰清玉洁，实乃难能可贵，不如让我让我吸点血吧？我只吸一点我只吸一丁点我真的只吸一丁点哎...
顶流随时都要崩人设
十年前，时之言因为一场意外，结束了自己短暂的一生。十年后，陌生的短信带血的吉他还有那鲜嫩的雏菊花，让当年那个走向地狱的少年，重新出现在了人们的视野中。当红大明星陆瑾，因为年少时犯下的错，一直活在愧疚当中。而来自时之言的复仇，让她重新面对当年的真相，也在痛苦跟自责当中，发现了不一样的线索这是一个悬疑复仇爱情并存的故事，陆瑾在寻找真相的途中，与青梅竹马的江暮，逐渐解开误会，两颗心慢慢靠近，一起面对未知的危险，也通过重重的考验与挫折，与过去的自己和解，走向新的未来！如果您喜欢顶流随时都要崩人设，别忘记分享给朋友...