天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 你这不就是在洗手吗（第1页）

“练功器械？”

周围的武馆学员，还有前来送货的萧云烟，听到这几个字的时候，都是一脸错愕。

因为他们实在是想不出，这些东西能怎么用来训练。

难道把大水缸举起来练举重？

陆玄也早就猜到他们会迷茫了。

他也没有解释，只是让一些男学员负责将东西搬入武馆，顺便让他们在水缸里放了一大缸水。

他自己则是拿着战靴和战袍，走进房间去换了。

之后，当他重新出现在众人面前的时候，不少人一下子感觉眼睛全亮起来了。

特别是燕灵雪、李晴、萧云烟她们这些女孩。

一个字，帅！

陆玄原本长相就十分出众。

长期练拳，如今是修为大进的他，体型虽然不算高大，但却胜在匀称，气质非凡。

此时这一身月白色战袍、战靴穿上去，更是为他又增添了两分风采！

以至于，不少女学员都看直了眼，视线挪都挪不开了。

他这种帅气与一般战士截然不同，那股儒雅的感觉简直是这个时代的珍稀品！

某些之前自我感觉良好的男学员，此时在陆玄面前都有种自惭形秽的感觉！

陆玄却没有去管他们的反应，而是径直走到了不倒翁面前。

他摆开了太极的起手式。

一股超然的宗师气度自然散发开来。

他平静地说道：“太极拳，讲究以弱胜强、四两拨千斤，尤其注意对人体平衡！身体愈是平衡，就越是容易做到松沉;身体越是松沉，气也愈易下沉脚底，就仿佛不倒翁一样，下盘稳固、落地生根！”

说话间，他双手已经开始对着不倒翁练起了太极推手，一边练习一边说道：“气，当沉入丹田，更当沉入脚底，身体稳如大山，去僵催揉，缠圆灵静，方能松活虚实，随曲而伸！达到急动则急应、慢则慢应，周身无处不是手，浑圆一体之境！”

他的动作越来越快，那巨大的合金不倒翁在他的拳掌推动之间，不断来回活动左右摇晃，但却根本碰不到陆玄的身体，看得众人衍化缭乱。

那不倒翁来回摆动之时，陆玄的身形也会跟着来回摆动，就仿佛自身也变成了一个不倒翁一样！

周围的学员们这才明白，原来这不倒翁竟然还有这种训练效果。

非但可以练习如何御力、卸力，更可以学习如何掌握身体的重心线，任它千钧之力袭来，我自巍然不倒！

萧云烟看到这一幕却是一脸懵逼。

她倒是没见识过陆玄出手，更不知道这位年轻的馆长传授的居然是太极拳。

这年头，健身操居然还有这么多讲究，练功都要用合金打造器械？

不对，周围这些人很多好像都是异能战士，他们怎么一个个看得如痴如醉？

这到底是什么情况？！

而就在萧云烟迷茫的时候，陆玄已经演示完毕，收手退开。

旁边的燕灵雪兴奋地举起了手，道：“馆长，我能不能试试？”

李晴还有周围其他学员也都是一副跃跃欲试的模样。

“当然可以！”

陆玄微笑地做了个请便的手势。

于是，燕灵雪走上前去，也学着陆玄的动作，开始推动起了不倒翁。

日系r18乙女游戏  原来我是太子白月光  望眼欲穿  七零白富美日常  日久生情：娇妻很大牌  大小姐驾到（NPH）  别逼我撩你  西游：五行山下拜师孙悟空  总统的冒牌女友  庄少的小孕妻又凶又甜  女神的贴身弃少  今天也要和男神做朋友  暖妻入怀（重生）  重启之开挂人生  又是努力投喂老婆的一天  [综影视]另一种结局  乱臣（H）  [综漫同人]不一样的毛利岚  首席撩妻，好手段  三人游